Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2020
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55,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2154 kcal
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Gras: 50,08g | Prot: 107,10g | Carb: 320,85g.
Colazione: Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Chiquita Banana, Conad Pistacchi, Crastan Ginseng & Caffè (8g), Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Melinda Mela, Vital Soia Drink, Céréal Crusca d'avena, Noci Sgusciate, Despar Farina di Riso. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Scotti Risette 100% Riso Biologiche, Alici, Panini Integrali. Cena: Scotti Risette 100% Riso Biologiche, Curtiriso Riso Basmati, Frutta & Natura Pesca Tabacchiera, Olio Extra Vergine di Oliva, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini. Snacks/Altro: Mandorle, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Despar Farina di Riso, Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Despar Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Flama parva
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