Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2020
|
74,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1560 kcal
|
Gras: 62,74g | Prot: 138,75g | Carb: 113,34g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Российский, Шоколад, Поджаренный Белый Хлеб, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Домик в деревне Кефир 2,5%, Грецкие Орехи, Брокколи, Сливы. Cena: Зеленый Листовой Салат, Форель на Пару, Перекресток Груша Пакхам, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di EkaterinaKho20
|