Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2020
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81,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3566 kcal
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Gras: 40,29g | Prot: 211,16g | Carb: 586,61g.
Colazione: Yamamoto Ultra Whey Complex, Banana, Pesca, Dolciando & Dolciando Crema al Cioccolato, Amo Essere Biologico Gallette di Farro , Yamamoto Fish Oil. Pranzo: Olio d'oliva, Cetriolo (con Buccia), Carne di Petto di Tacchino, Tre Mulini Gnocchetti di Patate. Cena: Anguria, Petto di Pollo (senza Pelle), Carote, Amo essere Biologico Spaghetti. Snacks/Altro: Uovo, Cascina Italia Albume D'uovo Pastorizzato, Amo Essere Biologico Gallette di Riso , Uva Bianca, TST Nutrition Maltodx Fuel. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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