Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2020
|
55,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1594 kcal
|
Gras: 48,21g | Prot: 98,48g | Carb: 189,74g.
Colazione: Вишня, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Геркулес Ашан, Подсолнух, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Egg White, Ашан Абрикос, Strawberries, Каждый День Гречка Отварная. Pranzo: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Окей Скумбрия, Макароны Амар, White Rice (Long-Grain, Enriched, Parboiled, Cooked), Петелинка Куриное Бедро. Snacks/Altro: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Banana, Иван-Поле Протеин Шоколад. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aza-azaliya
|