Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2020
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61,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1523 kcal
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Gras: 59,86g | Prot: 125,87g | Carb: 80,23g.
Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Marmellate e Conserve di Albicocche, Mulino Bianco Granetti Integrali , Caffè Espresso. Pranzo: Formaggio Svizzero, Petto di Pollo. Cena: Iper Simply Insalata Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Sodo, Spumante. Snacks/Altro: Albicocche. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Oksana Dutchak
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