Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2020
|
68 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1179 kcal
|
Gras: 59,59g | Prot: 85,14g | Carb: 75,63g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Жареное Яйцо, Помидоры, Хлебодар Батон Европейский. Pranzo: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Запеканка из Кабачков с Фаршем. Cena: Халва Самаркандская, Помидоры, Куриное Филе Вареное. Snacks/Altro: Ферма Сливки 10%, Лимо Пломбир 1965, Растворимый Кофе (из Порошка), Premialle Фета. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Людмила ,
|