Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2020
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69,8 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2325 kcal
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Gras: 98,18g | Prot: 100,16g | Carb: 263,40g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Myprotein Peanut Butter Crunchy, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Caffè Espresso. Pranzo: Cheesecake, Pizzetta, Conad Filetto di Salmone al Naturale, Conad Riso Basmati. Cena: Sojasun Dessert Cremoso Nocciola Mandorla Praliné, Olive, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Gratinate, Patate al Forno, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Ovetti Assortiti, Caffè Espresso, Banana. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di NatalieWentz
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