Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2020
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57,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2245 kcal
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Gras: 68,87g | Prot: 68,47g | Carb: 322,25g.
Colazione: Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Pesca Noce, Visalus Vi Crunch. Pranzo: Pesca Noce, Uovo, Cipolle, Pomodori, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco. Cena: Nuggets di Pollo, Campari Spritz, Ciliegie, Anguria, Insalata Mista Orientale di Pollo o Tacchino (Pollo e/o Tacchino, Lattuga, Frutta, Noci), Pancetta, Pavesi Pavesini al Cacao, Salsiccia di Maiale, Bruschetta al Pomodoro. Snacks/Altro: Chiquita Banana. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di silvia-chan
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