Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2020
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2205 kcal
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Gras: 47,83g | Prot: 163,12g | Carb: 266,33g.
Colazione: Prozis Oatmeal Nutchoc, Vitamina C, Conad Noci Sgusciate, Philadelphia Philadelphia senza Lattosio, Perugina Cacao Amaro, Tibiona Albume in Polvere. Pranzo: Zucchine, Despar Fiocchi di Latte con Yogurt, Conad Riso Basmati. Cena: Prozis Peanut Butter Smooth, Petto di Pollo, Carne, Orogel Broccoli a Rosette, Patate (Buccia, Salate, Bollite). Snacks/Altro: Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Vivo Meglio Gallette di Riso, Hero Miele, Hero Miele, Pane Secco, Prozis Oat Flakes 100% Natural, Vitalibre Confettura Extra Light di Albicocche, Prozis Peanut Butter, Tibiona Albume in Polvere, Land Latte Alta Digeribilità. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di PankyCakes
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