Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2020
|
75,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1490 kcal
|
Gras: 78,85g | Prot: 109,36g | Carb: 79,15g.
Colazione: Поджаренный Хлеб, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Кофе (из Молотых Зерен), Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Приморский Кондитер Тёмный Шоколад с Морской Солью. Pranzo: Клубника, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Творог 5%, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Болгарский Перец, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Cena: Ополье Кефир 1%, Окей Говядина Шея, Болгарский Перец, Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di EkaterinaKho20
|