Diario di Lauramotivation54, 04 lug 20

je continue mon rééquilibrage tout en me faisant plaisir 😁
55,5 kg Perso fino ad ora: 4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

833 kcal Gras: 39,27g | Prot: 42,30g | Carb: 83,60g.   Pranzo:  Abricots,  Parmesan (Râpé),  Vinaigrette Italienne,  Tomates,  Riz Basmati (Cuit). Cena: Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Danone Le Fromage Blanc 3,2%, Charal Steak Haché 5%,  Oeuf,  Parmesan (Râpé),  Huile d'Olive,  Poivrons. Snacks/Altro: Werther's Original Cream Candies sans Sucres , Nestlé Dessert Chocolat Noir. Di più...
1367 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana


Commenti 
Excellente approche !👍 🤗 
04 lug 20 da utente: Marianne987
Merci Marianne 😊 
04 lug 20 da utente: Lauramotivation54

     
 

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Storia del Peso di Lauramotivation54


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