Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2020
|
77,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1413 kcal
|
Gras: 25,03g | Prot: 135,63g | Carb: 153,90g.
Colazione: Milbona Fruit Yogurt 0,1% Fat, Fiocchi d'Avena, Myprotein Impact Whey Isolate Caramello Salato, Conad Bevanda a Base di Avena, Uovo, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Calvé Salsa Barbecue, Farina Bianca, Petto di Pollo (senza Pelle), Patate al Forno. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Fustaccio85
|