Diario di perseo73, 04 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2020
75 kg Perso fino ad ora: 4 kg.    Rimanenti: 5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1767 kcal Gras: 77,25g | Prot: 139,96g | Carb: 130,18g.   Colazione: Biscotto con Gocce di Cioccolato, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio. Pranzo: Pesca, Salame, Kraft Sottilette le Classiche, Tonno in Olio (in Scatola), Ciao Carb Pasta Proteica, Philadelphia Formaggio Fresco Light. Cena: Zucchero Semolato, Caffè (Istantaneo), Algida Cucciolone Mini, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate al Forno, Casa Modena Stinco di Maiale Precotto. Snacks/Altro: Cono Gelato al Cioccolato, Tre Mulini Pan Bauletto Kamut. Di più...
40 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana





Storia del Peso di perseo73


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