Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2020
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74,3 kg
Perso fino ad ora: 15,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1343 kcal
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Gras: 79,08g | Prot: 93,12g | Carb: 66,78g.
Colazione: Pesche, Cocco Essiccato in Scaglie Biologico, Fage Yogurt Greco Total 5%, Cacao in Polvere (non Zuccherato). Pranzo: Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Sgombro, Cicoria. Cena: D'Amico Carciofette, Pesche, Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Grana Padano Grana Padano, Noci. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di debo95
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