Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2020
|
73,9 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1913 kcal
|
Gras: 45,35g | Prot: 101,61g | Carb: 284,67g.
Colazione: Parmalat Молоко 0,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, ООО «Вологодский Комбинат Пищевых Продуктов Леса». Десерт Премиум «Клубника»., Свежее Завтра Творог 1,8%. Pranzo: Лимон, Домашняя Еда. Забрус., Черешня, Форель на Пару, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Куриный Бульон или Консоме, Хлеб Дарницкий. Cena: Нектарины, Яблоко, Груша, Банан, Бискотти Плюс Печенье Сдобное "Коста Браво" с Вишневым Мармеладом, ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Lay's Чипсы Зелёный Лук. Snacks/Altro: Яблоко, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Parmalat Молоко 0,5%, Чудо Творожок Воздушный Северные Ягоды. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SergiuSSoluS
|