Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2020
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85,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1730 kcal
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Gras: 44,74g | Prot: 145,21g | Carb: 185,27g.
Colazione: Olio Extra Vergine di Oliva, Lindt Cioccolato Fondente con Pezzi di Cocco, Mercanti Fiocchi di Avena, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Uovo Sodo, Le Naturelle Albume Uovo. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Vitello Magro, Pomodori, Carrefour Anelli di Totano, Terre Sapienti Riso Carnaroli, Mela. Cena: Esselunga Petto di Pollo. Snacks/Altro: Saclà Olive Verdi Snocciolate. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Florind_personaltrainer
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