Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2020
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2003 kcal
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Gras: 58,23g | Prot: 143,88g | Carb: 201,32g.
Colazione: Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Poggio del Farro Farro Soffiato al Cioccolato, Esselunga Equilibrio Bran Sticks Bastoncini di Crusca, Noberasco che Mandorla!. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Esselunga Equilibrio Grissinetti Integrali. Cena: Filetto al Pepe Verde, Esselunga Equilibrio Grissinetti. Snacks/Altro: WHY Frollini Proteici , Esselunga Fette Biscottate Integrali, Gentilini Fette Biscottate Integrali. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo PT
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