Diario di roberto_DIESEL, 05 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2020
126,1 kg Perso fino ad ora: 6,6 kg.    Rimanenti: 31,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1708 kcal Gras: 38,19g | Prot: 110,72g | Carb: 224,93g.   Colazione: Caffè Espresso, Crownfield Special Flakes Chocolate, Kefir. Pranzo: Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Petto di Pollo, Carne, Pomodori, Cetriolo (senza Buccia). Cena: Certossa Crackers Integrali , Nonna Mia Gnocchi di Patate, Italiamo Sugo alla Salsiccia, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Stecchi Limone e Liquirizia, Banana. Di più...
299 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di roberto_DIESEL


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