Diario di Marco Tullio Cicerone, 05 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2020
67,7 kg Perso fino ad ora: 6,7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1734 kcal Gras: 58,91g | Prot: 77,61g | Carb: 226,54g.   Colazione: Myprotein Impact Whey Deluxe,  Yogurt Intero al Naturale, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio,  Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Pan Bauletto. Pranzo: Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%,  Caffè Zuccherato,  Meloni Gialli,  Pane di Semola,  Coscia di Pollo. Cena:  Cheesecake,  Risotto al Formaggio. Snacks/Altro:  Mela,  Pere, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Morato Spuntinelle, Cioccolato. Di più...
1621 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,3 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.