Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2020
|
74 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2738 kcal
|
Gras: 108,64g | Prot: 125,37g | Carb: 316,77g.
Colazione: Чай, DopDrops Арахисовая Паста, Блинчики Пшеничные на Молоке с Huxol, Чай, Топтышка Пюре Персик, Минская Марка Сметана 15%, Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный. Pranzo: Слодыч Детское Печенье Лапушка, La'komo Сушки с Ароматом Ванили, Чай, Абрикосы, Хлеб Ржаной Литовский, Вареное Яйцо, Молочные Горки Сметана 15%, Холодник. Cena: Президент Сыр Бри, Чай, Минская Марка Молоко 1,5%, Хлеб Ржаной Литовский, Каприз Мороженое Пломбир Фисташка. Snacks/Altro: Чай, La'komo Сушки с Ароматом Ванили. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
 Commenti
05 lug 20 da utente: Ladyfingers_iv
|
05 lug 20 da utente: greenkrapiva
|
greenkrapiva, само по себе, калорий немного добавил на прошлой неделе, видимо надо ещё.
05 lug 20 da utente: maksim_l
|
Ladyfingers_iv, привет 😊 спасибо, всё хорошо 😊
05 lug 20 da utente: maksim_l
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maksim_l
|