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Ipocalorica 1900 kcal
Collo 36.5 (=)
Torace 105 (=)
Vita S 78.1 (-0.7)
Vita L 87.8 (-0.4)
Fianchi 97.3 (-0.2)
Femore dx 60.5 (-0.2)
Femore sx 60.5 (-0.2)
Bicipite dx 35.5 (=)
Bicipite sx 34.5 (=)
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72,7 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2122 kcal
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Gras: 77,55g | Prot: 158,97g | Carb: 179,26g.
Colazione: Myprotein Burro di Arachidi Smooth, Mulino Bianco Fette Biscottate Rustiche, Soligo Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Arrosto di Vitello. Cena: Birra, Pizza Prosciutto e Funghi. Snacks/Altro: Esselunga Gelato Menta con Scaglie di Cioccolato, Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di danivise92
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