Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2020
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81,7 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2412 kcal
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Gras: 57,47g | Prot: 171,17g | Carb: 296,84g.
Colazione: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Pranzo: Nostromo Piselli e Tonno, Conad Riso Basmati. Cena: Kinder Pinguì, Certossa Gallette di Mais, Mutti Passata di Pomodoro, Esselunga Uova. Snacks/Altro: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Di più...
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Aumentando 11,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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