Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2020
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67,9 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1455 kcal
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Gras: 40,54g | Prot: 100,71g | Carb: 255,72g.
Colazione: Mulino Bianco Pan Bauletto, Caffè Zuccherato, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Myprotein Impact Whey Deluxe. Pranzo: Scorzonera, Caffè Espresso, Carote, Roast Beef. Cena: Pane Bianco, Meloni Gialli, Patata Bollita, Uovo Strapazzato (Intero, Cotto). Snacks/Altro: Myprotein Impact Diet Whey, Yogurt Greco, Mulino Bianco Pan Bauletto, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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