Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2020
|
58,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1210 kcal
|
Gras: 32,96g | Prot: 41,72g | Carb: 161,74g.
Colazione: Mulino Bianco Buongrano Biscotti Integrali, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Vivo Meglio Bran Flakes, Caffè (in Polvere). Pranzo: More, Fichi, Lidl Gallette di Riso, Vino Rosso da Tavola, Sugo della Carne di Manzo (in Scatola), Ragù, Barilla Pasta. Cena: Pesca, Vino Rosso da Tavola, Grana Padano Grana Padano, Formaggio di Capra (Morbido), Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Sondey Gallette di Riso. Snacks/Altro: Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera). Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mmarrissa
|