Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2020
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72,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2179 kcal
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Gras: 49,32g | Prot: 162,49g | Carb: 256,17g.
Colazione: Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Pane Azzimo Classico Jerusalem Matzos MIO, Pane Azzimo Integrale Jerusalem Matzos MIO, Sale MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Uova Smart MIO. Pranzo: Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Mezze Penne Rigate Barilla MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Petto di Pollo MIO. Cena: Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Sale MIO, Carote MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Petto di Pollo MIO. Snacks/Altro: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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