Diario di lullaby13, 07 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2020
59,5 kg Perso fino ad ora: 4,3 kg.    Rimanenti: 3,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1669 kcal Gras: 74,31g | Prot: 84,64g | Carb: 161,15g.   Colazione: Albicocche, Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Hero Marmellata Light alla Pesca, Trevisan Crusca di Avena. Pranzo: Hero Marmellata Light alla Pesca, Ciliegie, Pane Comune, Orata,  Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Carote, Cipolle, Lenticchie Cotte. Cena:  Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Zucchine, Barilla Pasta,  Ciliegie,  Fichi,  Insalata Mista Verde, Orata, Agnello. Snacks/Altro: Aperol Spritz, Esselunga Albicocche. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di lullaby13


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