Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2020
|
60,4 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1654 kcal
|
Gras: 84,68g | Prot: 92,81g | Carb: 134,08g.
Colazione: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Нототения, Черешня, Гармония Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Редис, Халва. Cena: Хлеб Бородинский, Кефир 2,5%, Вареное Яйцо, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки, Картофель Отварной, Золотой Стандарт Пломбир. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анчоус12
|