Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2020
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65,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1454 kcal
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Gras: 34,71g | Prot: 129,92g | Carb: 148,48g.
Pranzo: Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Sugo con Basilico, Poiatti Rigatoni Integrali. Cena: Fagiolini, Pandittaino Pane di Semola Integrale di Grano Duro Siciliano, Pomodori, ARD Hamburger di Tacchino. Snacks/Altro: Terre e Tesori Crema alle Mandorle, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Chocolate, Myprotein Avena Istantanea. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di giuseppevicario
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