Diario di mmarrissa, 07 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2020
57,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 3,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1419 kcal Gras: 50,68g | Prot: 46,11g | Carb: 166,75g.   Colazione:  Caffè (in Polvere), Vivo Meglio Bran Flakes, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Mulino Bianco Buongrano Biscotti Integrali. Pranzo:  Cacao in Polvere (non Zuccherato),  Panna Cotta,  Savoiardi,  Vino Rosso da Tavola, Kalos Feta D.o.P.,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Salmone Norvegese Affumicato, Ca' Bianca Strozzapreti Pasta Fresca. Cena:  Olio Extra Vergine di Oliva,  Pomodori, McDonald's Salsa Curry,  Vino Rosso da Tavola, Kalos Feta D.o.P.,  Pane Comune,  Nuggets di Pollo. Snacks/Altro:  Barrette di Muesli. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di mmarrissa


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.