Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2013
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59,7 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1527 kcal
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Gras: 37,69g | Prot: 142,24g | Carb: 157,47g.
Colazione: Tabasco Original Pepper Sauce, Alpine Valley Organic 21 Whole Grains, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Apricots, Coffee. Pranzo: Trader Joe's Sugar Snap Peas, Broccoli, Baby Carrots, Cucumber Maki, NutriSystem Oriental Steak with Green Peppers and Noodles. Cena: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Athenos Gorgonzola Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Asparagus, Jennie-O Lean Ground Turkey. Snacks/Altro: Applesauce Unsweetened, Kroger Carbmaster Spiced Pear Yogurt, Fiber One 90 Calorie Lemon Bar, Proti Foods Proti Thin Hot Chocolate Drink Mix, Ostrim Natural Flavor Beef & Ostrich Snack Stick, Lindora Caramel Nut Bar, Ostrim Applewood Turkey Snack Stick. Di più...
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1736 kcal
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Esercizio:
Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore, Lavoro d'ufficio - 9 ore. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Farfelu
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