Diario di Alixrock86, 07 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2020
97,8 kg Perso fino ad ora: 1,4 kg.    Rimanenti: 24,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

766 kcal Gras: 40,87g | Prot: 35,39g | Carb: 61,94g.   Colazione:  Caffè (dalla Moca), GrissinBon Fette Biscottate Gusto Classico, Iper Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Santa Rosa Marmellata Light. Pranzo: Aia BonRoll Classico,  Patata Arrosto,  Carote Cotte. Cena:  Insalata di riso - dose bariatrica. Snacks/Altro: GrissinBon Fette Biscottate ,  Nutella Fit, Nescafe Cappuccino, Mulino Bianco Mini Fette con Cioccolato Fondente. Di più...
19 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Alixrock86


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