Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2020
|
57,2 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1120 kcal
|
Gras: 50,73g | Prot: 102,85g | Carb: 68,26g.
Colazione: One Protein Wheyprotein, Яблоки (без Кожи), Carrefour Bio Latte Intero Microfiltrato, Milk Fiocchi di Latte Light. Pranzo: Абрикос, Matt Gallette Di Grano Saraceno , Помидоры, Coop Formaggio Fresco Primo Sale. Cena: Esselunga Uova, Ribeira Tonno al Naturale. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elena Bat
|