Diario di enricocortese97, 08 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2020
92,3 kg Perso fino ad ora: 0,5 kg.    Rimanenti: 0,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2122 kcal Gras: 44,66g | Prot: 172,88g | Carb: 254,94g.   Colazione:  Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro,  Caffè (dalla Moca), Mandorle. Pranzo:  Frittata di Uova,  Fesa di Tacchino, Grana Padano Grana Padano, Mutti Passata di Pomodoro, Felicia Bio Pasta di Lenticchie Rosse Bio. Cena: Jocca Fiocchi di Latte,  Insalata Mista Verde, Grana Padano Grana Padano, Barilla Sugo con Pomodoro e Basilico ,  Pasta di Farro. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%,  Caffè al Ginseng. Di più...
Calando 1,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di enricocortese97


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