Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2020
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55 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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860 kcal
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Gras: 26,06g | Prot: 49,99g | Carb: 114,30g.
Colazione: Insalata Mista, Impasto per Biscotti Semplici o al Latte (Pochi Grassi). Pranzo: Rucola, Pane Pita Bianco, Formaggio Spalmabile, Ondina Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio. Cena: Misura Biscotti Preparati con Yogurt. Snacks/Altro: Mela, Mandorle. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Skikkola
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