Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2020
|
78,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 78,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2263 kcal
|
Gras: 74,27g | Prot: 201,17g | Carb: 188,30g.
Colazione: Pancakes Avena, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Nutella Nutella. Pranzo: Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Rigamonti Bresaola, Conad Fiocchi di Latte Piacersi. Cena: Baccalà, Tonno Rosso (Pesce). Snacks/Altro: Fruittella Mix Sport, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Wasa Integrale, Misura Cornetto Privolat Albicocca, Pesca, Foodspring Shape Shake Nocciola, Le Naturelle Albume d'uovo. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Davide841
|