Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2013
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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935 kcal
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Gras: 35,33g | Prot: 55,92g | Carb: 106,35g.
Colazione: Raspberries, Coffee, Boiled Egg. Pranzo: Skinless Chicken Breast, Trader Joe's Caesar Dressing, Fresh Express Spring Mix. Snacks/Altro: Raspberries, Blueberries, Kirkland Signature Peanut Butter Filled Pretzels. Di più...
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1986 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Guidare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 10 ore, Riposare - 4 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di moopie321
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