Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2020
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78,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3295 kcal
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Gras: 138,85g | Prot: 182,67g | Carb: 307,25g.
Colazione: Selezione Più Marmellata di Lamponi , Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Prozis Peanut Butter Crunchy, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Fage Trublend Cocco, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Zucchine, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Bio Organic Gallette di Mais, Mulino Bianco Pagnotta di Grano Duro, Petto di Pollo, Carne. Cena: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Bio Organic Gallette di Mais, Zucchine, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Antico Forno Freselle Bianche, Pesce Spada. Snacks/Altro: Prozis Peanut Butter Crunchy, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di fisiotrainer
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