Diario di fabio brad, 09 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2020
101,4 kg Perso fino ad ora: 12,1 kg.    Rimanenti: 16,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1652 kcal Gras: 55,08g | Prot: 72,62g | Carb: 197,14g.   Colazione: Lidl Goody Cao, Colussi Granturchese, Land Latte UHT Intero. Pranzo: Land Gorgonzola Dop Piccante, Maitre Jean Pierre Baguette, Grappa, Caffè Espresso, Zucchero, Auchan Tonno all'olio d'oliva Yellowfinn Sgocciolato, Barilla Penne Rigate. Cena: Conad Yogurt al Caffè, Coop Scamorza Affumicata, Santa Lucia Mozzarella, Pane Comune, Salame, Prosciutto Cotto, Freshona Mix di Verdure Asiatico, Prosciutto Crudo. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di fabio brad


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