Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2020
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74,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2026 kcal
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Gras: 48,70g | Prot: 145,73g | Carb: 147,14g.
Colazione: Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Prozis Choco Butter + Whey Protein, Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali. Pranzo: Pesca Noce, Tre Mulini Gnocchetti di Patate, Tre Mulini Cracker Leggeri, Pascoli Italiani Grana Padano DOP a Cubetti, Land Ricottine, Land Emmental Francese. Cena: Vino Bianco da Tavola, Tennent's Birra, Pesce Spada. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 2%, Pesca Noce, Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di perseo73
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