Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2020
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48,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1670 kcal
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Gras: 43,00g | Prot: 110,51g | Carb: 209,29g.
Colazione: Percoca, Alpro Latte di Mandorla non Tostata senza Zuccheri, Belbake Cacao Amaro in Polvere, EuroCompany Alga Spirulina Macinata in Polvere, Verso Natura Conad Riso Soffiato Biologico, Sojasun Bifidus Bianco Naturale. Pranzo: Verso Natura Conad Ricotta, lo Gnocco Gnocchi al Burro d'arachidi, Fagiolini Verdi. Cena: Panem Filone di Grano Integrale con Fiocchi d'orzo, Carrefour Seitan al Naturale, Panem Filone di Farro Bianco, Findus Pisellini Primavera, Olio d'oliva, Zucchine. Snacks/Altro: Susine, Zespri Kiwi Green, Foodspring Whey Protein Cocco. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di fedeee2000
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