Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2020
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53,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2110 kcal
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Gras: 79,25g | Prot: 127,63g | Carb: 213,95g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Pranzo: Coop Pomodori Secchi Sott'olio, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Gallo Tre Cereali, Mareblu Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato. Cena: Pane Arabo, Amadori Spiedini Ricetta Rustica, Bontà dell'Orto Cicoria Ripassata . Snacks/Altro: Magnum Alle Mandorle, Milbona Skyr Fragola. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elissssssss
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