Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2020
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72,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2750 kcal
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Gras: 59,84g | Prot: 165,97g | Carb: 370,65g.
Colazione: Fage Fruyo Stracciatella 1,8%, Mulino Bianco Pan Bauletto di Grano Duro, Susine, Life Noci Sgusciate, Zuegg Marmellata Pesche Zero Zuccheri Aggiunti, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Campanini Riso Carnaroli, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Barilla Salsa Datterini, Campanini Riso Carnaroli. Cena: Prime Pappe Omogeneizzato Prugna e Mela , Finocchio Crudo, Ferrari Parmigiano Reggiano, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Peperoni Rossi Dolci, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Fruttolo Fruttolo, Noi Voi Corn Flakes, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Hero Muesly Supreme Mandorle e Cioccolato Bianco. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di manucapi
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