Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2020
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78,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3714 kcal
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Gras: 100,54g | Prot: 180,43g | Carb: 510,91g.
Colazione: Selezione Più Marmellata di Lamponi , Prozis Peanut Butter Crunchy, Buongiorno Natura Fette Biscottate Dorate, Mulino Bianco Pagnotta di Grano Duro, Chiquita Banana, TST Nutrition Modellar Casein , Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi. Pranzo: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Barilla Pasta. Cena: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Bio Organic Gallette di Mais, Insalata Mista, Antico Forno Freselle Bianche, Carrefour Gamberetti Boreali Selvatici. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Conad Noci Sgusciate, Antico Forno Freselle Bianche, TST Nutrition Modellar Casein . Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di fisiotrainer
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