Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2020
|
73,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1566 kcal
|
Gras: 86,42g | Prot: 100,30g | Carb: 101,13g.
Colazione: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Поджаренный Белый Хлеб, Петелинка Куриные Шеи, Перловая Каша. Pranzo: Parmalat Молоко 3,5%, Кофе, Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Грецкие Орехи, Calve Соус для Рыбы Тартар, Красные Вишни, Голубика, Форель. Cena: Яйцо Всмятку, Сарафаново Кефир 1,5%, Пятерочка Банан, Сарафаново Сметана 15%, Простоквашино Творог 9%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di EkaterinaKho20
|