Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2020
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85,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2542 kcal
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Gras: 39,04g | Prot: 198,70g | Carb: 366,07g.
Colazione: Olio Extra Vergine di Oliva, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Kellogg's Corn Flakes Originali, Le Naturelle Albume Uovo. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Esselunga Petto di Pollo , Scotti Riso Basmati Integrale. Cena: Esselunga Mandorle Sgusciate, Anguria, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Petto di Tacchino, Pesche. Snacks/Altro: Anguria, Anguria. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Florind_personaltrainer
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