Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2020
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90,9 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2982 kcal
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Gras: 51,90g | Prot: 190,06g | Carb: 424,55g.
Colazione: Caffè (dalla Moca), Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore, Petto di Pollo, Riso. Cena: Fette Biscottate, Cavolfiore, Petto di Pollo, Barilla Sugo con Pomodoro e Basilico , Riso. Snacks/Altro: Caffè (dalla Moca), Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Latte Scremato, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Fage Yogurt Greco Total 0%, Anguria. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di enricocortese97
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