Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2020
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55,4 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1187 kcal
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Gras: 38,15g | Prot: 106,89g | Carb: 82,18g.
Colazione: WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Galbusera Magretti I Leggeri, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Caffè Macchiato, Prozis Chocobutter Nutchoc. Pranzo: Aceto Balsamico, Santa Lucia Mozzarella Light, Mareblu Tonno Leggero, Pomodorini. Cena: Vino Bianco da Tavola, Prozis Lean Bagel Multigrain, Uovo, Pangrattato, Santa Lucia Ricotta Light, Pomodorini Secchi, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Salmone Affumicato. Snacks/Altro: Vital Ice Sorbetti Assortiti, Zucchero. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Oiac85
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