Diario di rosargia, 10 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2020
56,8 kg Perso fino ad ora: 11 kg.    Rimanenti: 6,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1548 kcal Gras: 60,77g | Prot: 106,96g | Carb: 131,99g.   Colazione: Sant'Anna Acqua Naturale, Eridania Zucchero Semolato Bianco, Nespresso Caffè. Pranzo: Grana Padano Grana Padano,  Salt , Italiamo Pomodori Datterini, Coop Succo di Limone, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca. Cena: Indian Flatbread Naan, Monini Olio Extra Vergine di Oliva , Paren Finocchi a Spicchi , Selex Latte Parzialmente Scremato , Chef Panna, Selex Carote, Esselunga Cipolle Dorate, Delizie del Sole Pomodoro Datterino 100% Siciliano, Vivi Verde Coop Fusi di Pollo. Snacks/Altro: Mars Barretta Gelato , Muller Yogurt 0% Mirtillo. Di più...
1422 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di rosargia


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