Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2020
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48,7 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1242 kcal
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Gras: 51,30g | Prot: 63,43g | Carb: 129,08g.
Colazione: Kraft Sottilette Light, Citterio Sofficette Petto di Tacchino al Forno, Esselunga Pane Morbido Integrale, Alpro Soya Latte di Soia Delicato, Caffè Espresso. Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), Olio d'oliva, Rummo Penne Rigate Integrali, Cavolfiore Cotto (da Fresco). Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Philadelphia Philadelphia Light, Carote Cotte, Zucchine Cotte, Harbour Salmon Co. Salmone Selvaggio Affumicato, La Molisana Mezze Penne Rigate Integrali. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di melabella77
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