Diario di Eliss___, 11 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2020
46,2 kg Perso fino ad ora: 7,8 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2185 kcal Gras: 93,19g | Prot: 122,02g | Carb: 228,99g.   Colazione: Prozis Burro di Arachidi, Fage Yogurt Greco Total 5%, Mg Food Fiocchi di Avena Baby, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri, Tè (Infuso). Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Orata, Pomodori Ciliegini, Fagiolini Verdi, Conad Valeriana, Patata Bollita. Cena: Calvé Maionese Raffinata, Pesto, Pandittaino PANE di SEMOLA di GRANO DURO SICILIANO con Lievito Madre, Pomodori, Gamberi Cotti, Granarolo Bocconcini Oggi Puoi, Patate, Pancetta, Melanzana. Snacks/Altro: Linea Gelato Fiordilatte Variegato al Cacao, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Fragole, Melone, Sibamba Nocciole Sgusciate. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Eliss___


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